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泡椒蒸魚

美食達人@sourcehe
泡椒蒸魚封面圖

菜式簡介
  泡椒蒸魚,是一道開胃菜下飯菜。保持了魚的鮮甜,還能辣味,是喜歡吃辣椒不二之選。皖魚也叫草魚,含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,其中皖魚所含的豐富硒元素,經常食用有抗衰老、美顔的功效。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
皖魚800克
輔助料
青泡椒100克
紅泡椒100克
2ML
6克
醬油5ML
料酒1ML
生姜20克
香蔥50克

泡椒蒸魚的做法步驟

第一步:魚去內髒,洗淨、取中間塊,中間劃幾刀,放油、鹽、醬油、料酒,腌製5分鍾;

泡椒蒸魚的做法步驟圖(一)

第二步:生姜切絲,把姜絲塞在魚的劃橫口及魚上面;

泡椒蒸魚的做法步驟圖(二)

第三步:放青椒泡椒、紅泡椒、蔥白,上面在淋一層油、醬油;

泡椒蒸魚的做法步驟圖(三)

第四步:清水煮沸,放入蒸架;

泡椒蒸魚的做法步驟圖(四)

第五步:把魚放入鍋中隔水蒸12分鍾;

泡椒蒸魚的做法步驟圖(五)

第六步:蒸好的魚,在上面撒上蔥即可。

泡椒蒸魚的做法步驟圖(六)
泡椒蒸魚做法技巧/竅門/補充說明:

1·魚一定要腌製才入味;
2·蒸魚的時候要把水煮沸,在放魚,蒸出才嫩;
3·火的大小及魚的大小不同,蒸煮時間略有差異。

相關食材:泡椒

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