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香辣蓮藕

美食達人@雷小廚
香辣蓮藕封面圖

菜式簡介
  民諺曰:“荷蓮一身寶,秋藕最補人。”秋季是蓮藕豐收時節。所以說秋天吃藕是最好的了。熟藕性溫,有補心生血、滋養強壯及健脾胃之效。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
蓮藕3根
紅椒1個
輔助料
小蔥適量
老幹媽風味豆豉兩大勺
適量

香辣蓮藕的做法步驟

第一步:蓮藕洗幹淨,刮皮,切薄片,切好之後,入水中泡著,避免變黑。

香辣蓮藕的做法步驟圖(一)

第二步:熱鍋下油、加入小蔥頭、紅椒先稍炒一會。

香辣蓮藕的做法步驟圖(二)

第三步:加入蓮藕、鹽翻炒、翻炒的過程中,加入少量的開水一起,可防止蓮藕變黑。

香辣蓮藕的做法步驟圖(三)

第四步:加入兩大勺老幹媽風味豆豉翻炒均勻,再加入蔥花,出鍋裝盤開吃!

香辣蓮藕的做法步驟圖(四)

第五步:成品圖

香辣蓮藕的做法步驟圖(五)
相關食材:蓮藕

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