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家常菜-酸甜開胃的糖醋藕丁

美食達人@生如夏花_妞
家常菜-酸甜開胃的糖醋藕丁封面圖

菜式簡介
  這個藕丁酸酸甜甜的,很開胃。 所以偶爾會給寶寶炒來吃,只要湯多點時間長點就可以了。
  蓮藕含有澱粉和蛋白質,適合老人和兒童食用,老人和兒童吃了能提高免疫力。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
一段
輔助料
蔥花適量
雞精適量
3勺
2勺
老抽1勺
澱粉適量

家常菜-酸甜開胃的糖醋藕丁的做法步驟

  • 第一步:藕去皮切塊,用開水燙熟,可以煮的時間長一點,但不要用鐵鍋煮會變黑。
  • 第二步:白醋兩勺,糖三勺,老抽一勺,鹽一小勺。加一點水調成汁待用。
  • 第三步:水澱粉准備好。
  • 第四步:鍋裏放油,熱後倒入藕丁翻炒。
  • 第五步:倒入糖醋汁,小火熬下,倒入澱粉水收汁。
  • 第六步:出鍋酸甜適口,非常下飯。
  • 家常菜-酸甜開胃的糖醋藕丁做法技巧/竅門/補充說明:

    1·一定不要用鐵鍋,藕會發黑。
    2·糖·醋·老抽的比例是3比2比1,所以如果做的多的話按比例增加就行了。
    3·藕有脆藕和面藕之分,7孔的外皮褐色,短面粗,澱粉含量高適合煲燙。9孔表皮銀白色看著很漂亮,吃起來口感脆嫩,適合做涼拌菜和炒著吃。

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