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又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚

美食達人@肉肉廚
又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚封面圖

菜式簡介
  大家好!!今天肉肉廚教大家家裏如何自製又滑又健康的豆腐,希望大家喜歡哦~

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一天
難度高級
主材料
黃豆500克
輔助料
250克(和白醋混合用)
白醋50克

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟

第一步:食材展示:黃豆500g 水(打豆漿用)500g 白醋50g 水(和白醋混合用)250g·

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(一)

第二步:做豆腐很多細節,我今天盡量說的細致點,首先500g黃豆用水(不是食材中的水)泡6個小時以上,泡至松軟,中間沒有硬心。大家可以晚上睡前泡好,第二天早晨起來就可以用了。夏天特別熱的時候,可以放冰箱冷藏一夜。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(二)

第三步:然後將50g白醋和250g水混合攪拌均勻備用。水就是普通水就好,爲了水質好點,可以選擇純淨水或涼開水。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(三)

第四步:然後把500g水加入攪拌機中,記著不要豆漿機。一定不要用加熱的豆漿機,我用的是料理機,選擇果汁哪項即可。如果覺得太幹,可以再自行加點水。如果家裏攪拌機太小,可以分幾次打。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(四)

第五步:在打咯,盡量打仔細點。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(五)

第六步:打好的豆漿,裏面有豆渣和豆漿。我打的比較稠。取一個密度很細的紗布袋,吧豆渣加一勺進去,我只能加一大勺,因爲手小,多了擰不動。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(六)

第七步:然後用手擰幹這個布袋,把豆漿都擠出來,然後把布袋中的幹豆渣倒掉即可,這個工作要進行一段時間,因爲我力氣不大。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(七)

第八步:全部都擠完,把豆漿倒進鍋裏。小火煮沸2次即可關火。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(八)

第九步:一定要一邊煮一邊攪喔,不然會糊的。不粘鍋也要攪。煮沸兩次,一定要小火哦,稍微有點開就要注意了。這個很容易溢出的~~

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(九)

第十步:煮沸兩次後就關火,等鍋中豆漿降溫至65度左右是,將工程白醋兌水慢慢加入鍋中。邊加邊攪拌。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十)

第十一步:最後一整碗全部加完後,鍋中就成這樣了。是不是很神奇!

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十一)

第十二步:然後把豆漿倒入這個容器中,記得先鋪一層紗布。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十二)

第十三步:倒完後將紗布蓋好。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十三)

第十四步:然後將蓋子蓋上。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十四)

第十五步:上面加一壺水壓20分鍾。

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十五)

第十六步:時間到了,除去外面的模具後,就是這樣咯,還沒拆開只是可以看出是成形的~~

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十六)

第十七步:成品來啦~~~成功了,好激動!!還不錯吧~~實實在在的豆腐簡直完美!!

又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚的做法步驟圖(十七)
又滑又健康的豆腐是如何製成的#肉肉廚做法技巧/竅門/補充說明:

模具放在水槽裏或者下面接個大碗,因爲倒進模具的時候會出很多水哦~~~

菜譜標簽:家常菜自製醬料
相關食材:豆腐

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