鲫魚豆腐湯，孕婦和寶寶首選哦

美食達人@舊時光是個美人！

鲫魚豆腐湯，孕婦和寶寶首選哦封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 野生鲫魚適量

輔助料: 鹽適量; 蔥適量; 姜適量

鲫魚豆腐湯，孕婦和寶寶首選哦的做法步驟

第一步：我選的是野生鲫魚哦，先把魚洗淨用鹽腌製10分鍾。

第二步：在鍋裏放入油，把腌好的魚放入鍋中煎製兩面金黃。

第三步：放入姜煎製5分鍾

第四步：然後加1500毫升水，我做的是兩個人的湯哦

第五步：最後先大火煮15分鍾，中火15分鍾，轉小火慢炖30分鍾。豆腐最後放煮10分鍾就可以了

菜譜標簽：湯類

相關食材：鲫魚魚豆腐豆腐

答配菜譜：鲫魚與豆腐的做法魚豆腐與鲫魚的做法

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