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芡實紅棗炖魚膠

美食達人@yufanzhong
芡實紅棗炖魚膠封面圖

菜式簡介
  芡實紅棗炖魚膠,美顔養心。具有補脾止瀉,益腎、補氣,養顔、補血,養心、安神,祛濕等療效。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
魚膠100克
芡實20克
紅棗10克
輔助料
冰糖適量

芡實紅棗炖魚膠的做法步驟

  • 第一步:准備食材,清洗
  • 第二步:魚膠切條,冷水浸泡半小時,去除雜質
  • 第三步:所有食材放入,加水放入炖鍋,時間設置四小時
  • 第四步:完成
  • 芡實紅棗炖魚膠做法技巧/竅門/補充說明:

    1·切條的花膠只需浸泡半小時,去掉雜質即可煮食·如果沒切條的魚膠,整個的話,就要浸泡數小時(具體浸泡到刀子切得下即可)泡發只是爲了方便切割而已,不宜泡太久,泡太久會失膠質流失!泡好花膠後切條即可煲湯!泡發的水是沒用的,要倒掉哦!
    2·冰糖可放可不放,我喜歡原味的清甜沒有放。

    菜譜標簽:湯類
    相關食材:紅棗芡實

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