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【廣東】菠蘿古老肉

美食達人@天國的女兒
【廣東】菠蘿古老肉封面圖

菜式簡介
  古老肉,又叫咕噜肉。是一道廣東的漢族特色名菜。此菜始于清代。當時在廣州市的許多外國人都非常喜歡中國菜,尤其喜歡吃糖醋排骨,但吃時不習慣吐骨頭。廣東廚師就以去骨的精肉加調味與澱粉拌和製成一只只大肉圓,入油鍋炸,至酥脆,粘上糖醋鹵汁,其味酸甜可口,受到中外賓客的歡迎。現經改製後,便改稱爲“古老肉”。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
豬瘦肉250克
菠蘿1/4個
青椒少許
紅椒適量
輔助料
清水1小碗
少許
雞蛋液半個
生抽2勺
白醋1勺
番茄沙司2勺
2瓣
白胡椒粉1勺
水澱粉少許
少許
料酒1勺
白糖2·5勺
澱粉適量

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟

第一步:豬瘦肉切小塊,加入少許鹽、料酒、生抽、白胡椒粉拌勻腌製20分鍾左右。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(一)

第二步:菠蘿切小塊入淡鹽水中浸泡10分鍾瀝幹備用。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(二)

第三步:青、紅椒切菱形塊,蒜切片、姜切絲。取1碗放入1勺生抽、白醋、白糖、1小碗清水、少許水澱粉調成料汁。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(三)

第四步:腌好的肉中打入半個蛋液拌勻,加入幹澱粉抓拌均勻,使每塊肉都均勻裹上澱粉。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(四)

第五步:放入五成熱的油鍋中炸至定型微黃撈出瀝油。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(五)

第六步:油溫升至八成熱,倒入肉丁複炸至金黃色,表白酥脆撈出瀝油。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(六)

第七步:鍋中倒入少許油,倒入青、紅椒塊炒至斷生撈出。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(七)

第八步:鍋留底油,放入蒜片、姜絲炒出香味。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(八)

第九步:加入番茄沙司翻炒均勻。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(九)

第十步:倒入調好的料汁大火煮開。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(十)

第十一步:煮至湯汁濃稠,有密集汽泡時。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(十一)

第十二步:倒入青、紅椒塊和菠蘿塊翻炒均勻。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(十二)

第十三步:加入炸好的肉塊翻炒均勻。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(十三)

第十四步:出鍋裝盤。

【廣東】菠蘿古老肉的做法步驟圖(十四)
菜譜標簽:熱菜家常菜
相關食材:菠蘿

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