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菠蘿炒飯

美食達人@幸福的熱帶雨林
菠蘿炒飯封面圖

菜式簡介
  一到夏天,家裏就很少吃米飯。主要原因還是因爲天氣太熱,就算有湯,也難以下咽。
  可就算不吃米飯,風俗不能丟啊。前幾天拜五谷母,煮了好多米飯,這個不難,家裏人都喜歡吃香粥,買點殼類魚頭什麼的一煮就成粥了。今天這個炒飯,也是剛好,我有晚上吃完飯踩單車載寶寶出門溜的習慣,看到一小夥載了一摩托車的菠蘿,老遠就聞到香味了。我讓他挑了一個熟熟的,順便去了皮,到家就泡上鹽水了,不敢給小朋友吃太多,剩下一大半拿來炒了飯。還別說,這個還真是個奇怪的組合,第一次嘗試菠蘿炒飯,坦白說,我很喜歡。一定要米飯和菠蘿一起吃,米飯本來是幹幹的,但吃到嘴裏,一下變得酸甜多汁起來,菠蘿的汁包裹著米飯,原本平淡的炒飯,也變得香味濃郁起來。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
菠蘿500克
蝦仁150克
雞蛋2個
剩米飯1000克
輔助料
香蔥適量
調味料
適量
胡椒粉適量
食用油適量

菠蘿炒飯的做法步驟

  • 第一步:菠蘿用鹽水浸泡後切丁。
  • 第二步:蝦仁用少許鹽,胡椒粉,生粉抓勻。
  • 第三步:蔥切蔥花,雞蛋兩個打成雞蛋液。
  • 第四步:鍋裏下適量的油,倒入蛋液。
  • 第五步:炒散後盛起。
  • 第六步:另倒入適量的油。
  • 第七步:下蝦仁滑熟後盛起。
  • 第八步:鍋裏底油倒入剩米飯。
  • 第九步:炒散。
  • 第十步:倒入炒好的雞蛋,蝦仁和菠蘿丁。
  • 第十一步:下適量的鹽調味。
  • 第十二步:加入胡椒粉。
  • 第十三步:下切好的蔥花。
  • 第十四步:全部炒勻後關火。
  • 菠蘿炒飯做法技巧/竅門/補充說明:

    1·菠蘿食用前一定要泡鹽水,我身邊就有人吃菠蘿把腸胃腐蝕壞的例子。
    2·可以下自己喜歡的食材,最好是家裏有什麼下什麼。

    相關食材:菠蘿

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