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【江蘇】芙蓉滑魚片

美食達人@老方小雨
【江蘇】芙蓉滑魚片封面圖

菜式簡介
  第一次嘗試這道菜,做之前還有點擔心沒市場推銷不掉;做天使蛋糕時余下來5個蛋清,一時又不想用它其它烘焙;正好家裏化凍了一條巴沙魚,是准備做魚片湯的,但想著這麼雞蛋清在冰箱,萬一變質不是太浪費了!于是就突發奇想:幹脆用雞蛋清熘魚片吧;這樣不僅一次可用完更不用擔心壞了,真是一舉兩得;哈哈:沒想到很合那小子和老太太口味呢,看來之前的擔心多余的了~~~

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
蛋清5個
枸杞少許
巴沙魚1條
輔助料
芥花油適量
蔥姜少許
食鹽1小勺
雞粉1小勺
料酒1湯匙
海味點蘸鮮露1湯匙

【江蘇】芙蓉滑魚片的做法步驟

  • 第一步:准備好所有食材
  • 第二步:巴沙魚解凍洗淨後切簿片
  • 第三步:加入料酒、食鹽、雞粉和海味點蘸鮮露抓勻
  • 第四步:蛋清中滴入少許白醋調勻
  • 第五步:蛋清中滴入少許白醋調勻
  • 第六步:鍋熱倒寬油煸香蔥姜
  • 第七步:倒入腌好的魚片
  • 第八步:大火快速滑炒變色後盛起,倒去多余鹵汁
  • 第九步:重新熱油爆蔥姜,倒入蛋清等待稍稍定型
  • 第十步:劃散後重新倒入魚片和枸杞,大火炒勻
  • 第十一步:盛入盤中趁熱上桌品嘗
  • 【江蘇】芙蓉滑魚片做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蛋清中滴入少許白醋或是檸檬汁可以去腥解膩
    2、此道菜最好選擇無刺魚切魚片,這樣吃起來更方便
    3、魚片提前腌製更易入味,炒製時也更滑嫩
    4、炒製時易寬油、大火、快速

    菜譜標簽:熱菜魯菜
    相關食材:魚片

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