蘆筍炒蝦仁
菜式簡介
好吃又營養又快 ke ke
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 基圍蝦200克
- 蘆筍300克
- 胡蘿蔔適量
- 輔助料
- 蔥適量
- 醬油一茶匙
- 鹽一茶匙
- 五香粉適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 花椒適量
蘆筍炒蝦仁的做法步驟
蘆筍炒蝦仁做法技巧/竅門/補充說明：
1· 因蘆筍含有少量嘌呤,痛風病人不宜多食。
蘆筍+ 西葫蘆 ：加重脾胃虛寒
2·蘆筍要焯
答配菜譜：蝦仁與蘆筍的做法