【京醬茄條】茄子也可以讓米飯遭殃
菜式簡介
相信很多人都愛茄子的,不過茄子是很吃油的菜,飯店裏做茄子一般都會過油,雖然很美味,但是熱量也增加了好多。這次做的京醬茄條,是除地三鮮、魚香茄子之外我很喜歡的一道茄子菜。
做法上相對一般家常菜來說算麻煩一點,但是茄子嘛,偷懶的話,哪來最佳口感呢?采用先浸泡鹽水,再拍上幹澱粉油煎,比起過油炸的茄子來說,吸油要少些,但是非常好吃。濃郁的醬香搭配茄子的綿軟,茄子也可以讓米飯遭殃哦。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 長茄子2個
- 豬肉糜100克
- 輔助料
- 青紅椒各1個
- 雞蛋1個
- 調味料
- 鹽適量
- 白糖適量
- 料酒適量
- 香油適量
- 胡椒粉適量
- 黃醬適量
- 幹澱粉適量
- 水澱粉適量
- 蒜適量
【京醬茄條】茄子也可以讓米飯遭殃的做法步驟
第一步:准備材料。
第二步:豬肉剁成豬肉末(或使用現成肉末)。雞蛋磕入裝肉末的碗裏,加鹽、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌勻,腌15分鍾左右。
第三步:茄子切長條,加冷水、鹽浸泡10分鍾。
第四步:將茄條撈出瀝幹,拍上幹澱粉。
第五步:鍋裏放適量油,待油熱後下入茄條,輕輕翻動,以煸出茄子中的水分,至色澤金黃七八成熟時取出。
第六步:鍋中留底油燒熱,下豬肉末炒香,加料酒、青紅椒、蒜炒勻。
第七步:加黃醬炒勻。
第八步:再加適量冷水、白砂糖翻炒。下茄條燒至入味,用水澱粉勾芡,撒蔥或香菜即可。
第九步:趁熱吃吧。
【京醬茄條】茄子也可以讓米飯遭殃做法技巧/竅門/補充說明:
◎忘了買香菜,所以只加了蔥,加點香菜也會很香。
◎如果沒有黃醬,就用豆瓣醬吧。
◎茄子用鹽水浸泡後拍幹澱粉再煎,會少吸油,並且口感很好。
答配菜譜:茄子與米飯的做法