蒜臺炒蠶豆
菜式簡介
想想在廚房的這段時間裏,感覺特別充實。有時候一個人在廚房忙著爲自己的胃和味而精心准備一餐的時候,會莫名的感動和興奮。做菜,亦如人生。再好看的圖片,缤紛的色彩,絢麗的器皿,可是個中滋味,冷暖自知,好吃與否,只有自己知道。
宴席上總少不了所謂的大菜,硬菜,比如魚刺、燕窩、鮑魚等等。可是再高規格的菜,吃多了照樣膩口,不如來上一盤青菜爽口。就像生活中,轟轟烈烈的只能是昙花一現,終歸是要恢複平淡的。
吃慣了肉、海鮮,偶爾來一份家常的素菜,也不失別有一番滋味。因爲我深知,在烹者的眼裏,食物沒有好壞等級之分,只有方法技術的區別。用平等心對待食物,就是一個熱愛廚房的烹者的基本素養。
今天這份蒜臺炒蠶豆,正抓住了其食用的最好季節,將兩者巧妙的結合,配上甜辣椒,綠中帶紅,在視覺上給人以新鮮感覺的同時,讓人的味蕾早已在這誘人的色彩中垂涎三尺。這歡快的顔色,明亮的節奏,讓人心情頓時大悅。雲南人也稱這道菜叫青蛙抱玉柱,地域的差異並沒有阻擋大家對美食的追求,美食沒有國界,因爲食色,性也。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 蒜臺300克
- 蠶豆100克
- 輔助料
- 紅甜椒80克
- 大蒜適量
- 澱粉適量
- 鹽適量
蒜臺炒蠶豆的做法步驟
蒜臺炒蠶豆做法技巧/竅門/補充說明:
1·蒜臺去除較老的部位,食之口感才比較好
2·蠶豆一定要剝去外衣
3·出鍋前淋上少許濕澱粉,這樣成菜的口感更爲豐厚
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