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香炸帶魚

美食達人@亦小可525
香炸帶魚封面圖

菜式簡介
  ?我們家人都喜歡吃帶魚,
  平時一般都是油炸或者香煎。
  今天用空氣炸鍋試做了一下,
  發現幾乎不用油,就能達到油炸的口感,
  而且更方便,口感更好吃。

耗時/難易度
口味魚香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
帶魚500克
輔助料
料酒4茶匙
1茶匙
生姜3片
1個
胡椒粉適量
生抽適量

香炸帶魚的做法步驟

  • 第一步:先將帶魚塊清洗幹淨,一般買的時候讓老板幫忙殺好。然後將適量鹽、料酒、?姜絲、蒜蓉、蔥白、胡椒、生抽放進裝帶魚的容器中,翻拌均勻,靜置讓它腌製一小時入味。
  • 第二步:腌製好的帶魚瀝一下水分,然後將所有帶魚塊拍上一層澱粉?
  • 第三步:空氣炸鍋底部墊上錫紙,這樣更容易清洗。再放上烤架,烤架刷一層油,防止粘貼
  • 第四步:將拍好澱粉的帶魚塊擺入空氣炸鍋的烤架上,再刷上一層油。因爲帶魚本身沒有油脂。
  • 第五步:通電後選擇魚類菜單,工作時間是200度15分鍾,然後按下開始鍵
  • 第六步:空氣炸鍋開始工作啦,透過可視窗口,能清晰的看到炸鍋內食物的實時情況
  • 第七步:看到正上面的帶魚烤的差不多了,上色也很漂亮
  • 第八步:這時可以打開蓋子,將帶魚翻面。翻的時候要小心,因爲魚肉很鮮嫩,不要弄破了。
  • 第九步:蓋上蓋子,它又繼續工作,菜單程序結束,製作完成
  • 第十步:一打開蓋子香氣撲鼻而來,口水差點流出來了
  • 第十一步:出鍋擺盤就可以了
  • 香炸帶魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1·輔料的用量根據帶魚的大小來調整
    2·沒有空氣炸鍋的,可以用烤箱來製作,做法一樣

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:帶魚

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