超級能量特飲—花生豆奶
菜式簡介
夏天是健身的旺季，而蛋白質是健身之後需要大量補充的。今天小G教大家的是一款超級能量特飲—花生豆奶，能完美地在健身之後補充身體所需，讓健身事半功倍。其中花生被稱爲性價比最高的堅果，而黃豆又被稱爲“豆中皇帝”，二者強強聯合碰撞出不一樣的營養火花，大家快來學吧~
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 花生（烤熟的）100克
- 黃豆（煮熟的）100克
- 輔助料
- 冰糖30克
- 熱開水400ML
超級能量特飲—花生豆奶的做法步驟
超級能量特飲—花生豆奶做法技巧/竅門/補充說明：
一定要選用新鮮的食材噢，不然就算用格麗思製作也無法變得很好喝呢。
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