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【川菜】---紫雲雞豆花

美食達人@紅豆廚房
【川菜】---紫雲雞豆花封面圖

菜式簡介
  川菜講究一菜一格,並不是只有麻辣一味。
  紫雲雞豆花--可清熱解毒,潤腸,還有抑製動脈硬化的功效。
  口感鮮美,清淡,很適合這季節來喝。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
雞胸肉50克
蛋清20克
紫菜適量
輔助料
雞湯適量
調味料
適量
胡椒粉適量

【川菜】---紫雲雞豆花的做法步驟

  • 第一步:准備好所有的食材。
  • 第二步:雞胸肉去掉筋膜。
  • 第三步:用刀背錘打成雞肉茸。
  • 第四步:紫菜用開水泡開備用。
  • 第五步:雞肉茸放入小碗中加入蛋清,鹽攪打均勻。
  • 第六步:分次加入少許雞湯繼續攪打均勻。
  • 第七步:直到成爲雞蓉糊備用。
  • 第八步:湯鍋中加入適量的雞湯。
  • 第九步:大火煮開後加入鹽,胡椒粉調味。
  • 第十步:倒入雞茸糊慢慢攪拌均勻。
  • 第十一步:小火煮上10分鍾關火。
  • 第十二步:泡開的紫菜放入小碗中。
  • 第十三步:把雞豆花盛入碗中即好。
  • 【川菜】---紫雲雞豆花做法技巧/竅門/補充說明:

    雞肉一定要去除筋膜,口感才好。
    雞肉茸要分次加入少許雞湯攪打均勻,成爲稍稠一些的雞茸糊。

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