栗子米糊
菜式簡介
養生功效:栗子米糊具有滋補脾胃、強筋壯骨、延緩衰老的功效,但需要注意的是栗子糖分較高,所以糖尿病患者最好少食用。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 栗子50克
- 糯米70克
- 白糖30克
- 輔助料
- 清水600毫升
栗子米糊的做法步驟
栗子米糊做法技巧/竅門/補充說明:
建議加水量不要超過600毫升,否則太稀。也不要少于400毫升,否則太稠。
相關食材:栗子
菜式簡介
養生功效:栗子米糊具有滋補脾胃、強筋壯骨、延緩衰老的功效,但需要注意的是栗子糖分較高,所以糖尿病患者最好少食用。
建議加水量不要超過600毫升,否則太稀。也不要少于400毫升,否則太稠。