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【魯菜】----白菜拌海蜇

美食達人@紅豆廚房
【魯菜】----白菜拌海蜇封面圖

菜式簡介
  很純粹的魯味小涼菜。
  白菜海蟄鮮香清脆,酸辣適口。
  是夏日中很好的清熱解毒的小涼菜。

耗時/難易度
口味酸鹹
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
大白菜100克
胡蘿蔔50克
輔助料
3克
3克
陳醋20克
香油5克
辣椒油3克
雞精1克
蔥花適量

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟

第一步:准備好所有食材。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(一)

第二步:大白菜洗淨切絲,加少許鹽腌拌片刻。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(二)

第三步:胡蘿蔔切絲開水焯燙過涼水備用。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(三)

第四步:海蜇絲也用開水焯燙過涼備用。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(四)

第五步:大白菜稍擠幹水分,所有食材放入大碗中。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(五)

第六步:加入1克雞精,1克鹽,3克糖。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(六)

第七步:加入20克陳醋。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(七)

第八步:再加入5克香油。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(八)

第九步:加入3克辣椒油。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(九)

第十步:所有食材拌均勻,上桌的時候撒上蔥花即好。

【魯菜】----白菜拌海蜇的做法步驟圖(十)
【魯菜】----白菜拌海蜇做法技巧/竅門/補充說明:

海蜇要提前清水浸泡,多換幾次水泡去鹽味。
焯燙的時間不要太長30秒左右即好。
白菜最好選白菜心,口感更好。
白菜稍加鹽腌製片刻,即可去除一些生菜味也能殺菌。

相關食材:海蜇白菜

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