醬香煎鳗魚
菜式簡介
是一種外觀類似長條蛇形的魚類,具有魚的基本特征。此外鳗魚與鲑魚類似具有洄遊特性。鳗魚屬魚類,似蛇,但無鱗,一般産于鹹淡水交界海域。
鳗魚苗不能用人工繁殖來培育,這主要是因爲鳗魚有很特別的生活史,很難在人爲環境下來模擬。鳗魚在深海中産卵繁殖,在淡水環境中成長。性情凶猛、貪食、好動、晝伏夜出、趨旋光性強、喜流水、好暖。
鳗魚營養成分非常豐富:生鮮鳗魚含水分、蛋白質、脂質、醣類、灰分、維生素A、D、E,還含有鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及不飽和脂肪酸DHA/EPA,被稱爲“腦黃金”、具有預防心血管疾病的重要作用。鳗魚肉含有豐富的優質蛋白和各種人體必需的氨基酸。
同時鳗魚具有良好的強精壯腎的功效、有預防骨質疏松、補虛養血、祛濕、抗痨等功效;鳗魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顔美容、延緩衰老,故被稱之爲“可吃的化妝品”。鳗的肝髒含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品等等。
鳗魚幹:是以新鮮鳗魚爲原料,經清洗處理、切割、曬幹而成的肉幹類製品。這種鳗魚幹肉質細膩緊實,用烤肉醬腌製入味後再用不粘鍋煎至焦黃,煎好的魚肉是向鹹魚一樣爲:一層一層地很有嚼勁,下酒、吃飯都甭提有多香了~~~
- 耗時/難易度
- 口味孜然
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 鳗魚幹2條
- 孜然烤肉醬1袋
- 輔助料
- 芥花油適量
- 香蔥2根
- 生姜5片
- 料酒適量
- 芝麻少許
- 孜然粉少許
醬香煎鳗魚的做法步驟
醬香煎鳗魚做法技巧/竅門/補充說明:
1、鳗魚幹是淡味曬幹的,需提前浸泡變軟後才好食用
2、孜然烤肉醬爲複合式醬料,有底味無需放鹽;喜歡味重的朋友也可以增加少許食鹽
3、魚肉經極晾曬變幹的,所以不易入味,腌製時間需長些更好
4、由于鳗魚片曬幹後肉質變簿了,用中小火煎製完全可熟的放心食用
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