幹鍋鳗魚
美食達人@鳗天下美食
菜式簡介
幹鍋菜大家應該都吃過,一般都是以幹辣椒和花椒爲主調味料,視覺上就已經火熱非常,口感更是以辛香、麻辣著稱,非常下飯。
今天我們用鳗天下蒲燒鳗魚來做一道幹鍋,味香濃郁,回味不絕,做幹鍋菜一定要多煮一點米飯,因爲這道菜絕對稱得上是米飯殺手~
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鳗天下烤鳗165克
- 胡蘿蔔一根
- 洋蔥半個
- 土豆一個
- 輔助料
- 幹辣椒適量
- 青椒2根
- 大蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 花椒適量
- 郫縣豆瓣醬適量
- 鹽適量
- 糖適量
- 蚝油適量
- 生抽適量
- 油適量
- 紅椒2根
幹鍋鳗魚的做法步驟
第一步:成品;第二步:准備材料:鳗天下鳗魚,胡蘿蔔,土豆,洋蔥,幹辣椒,青紅椒,大蔥,姜,蒜,花椒,郫縣豆瓣醬,鹽,糖,耗油,生抽,油。第三步:先將蔬菜洗淨去皮,胡蘿蔔以及土豆切小手指粗的條,洋蔥切粗絲;第四步:青紅椒切段,大蔥切段,姜蒜切片備用;第五步:花椒和幹辣椒放入水中泡幾分鍾,撈出備用(這步的作用是在炒製的時候不會糊);第六步:將提前解凍好的鳗天下烤鳗切塊,兩面都沾上薄薄一層生粉備用;第七步:鍋中起油,油可以多一點,先將胡蘿蔔和土豆分別過油煎至8成熟後盛出備用;第八步:再將裹了生粉的鳗魚塊入鍋略煎後盛出,(這步是讓鳗魚塊後面不會被炒散);第九步:鍋中留底油,先放入蔥姜蒜洋蔥爆香,接著放入幹辣椒和花椒炒香;第十步:再加入兩勺豆瓣醬,小火炒出紅油;第十一步:把油煎好的配菜和鳗魚一起倒入,加入適量鹽,糖,耗油以及生抽,翻炒均勻;第十二步:最後倒入青紅椒段翻炒均勻,幹鍋中放入生洋蔥絲打底;第十三步:將炒好的材料倒入鍋中,點綴香菜即可。第十四步: 鮮香麻辣爽口的幹鍋鳗魚就做好了,幹鍋底下點一小塊酒精,一家人圍坐一起熱氣騰騰更有氛圍~第十五步: 烤鳗魚大塊又豐腴肥美,一口下去滿嘴香,肉質軟軟的,吃起來糯糯的,甜甜的,刺極少,皮也是Q彈Q彈的,吃起來很過瘾~第十六步:吃幹鍋的標配是大米飯,趁熱吃,還會讓你體驗到大汗淋漓的感覺;除了鳗魚,裏面的土豆和胡蘿蔔也很入味,還可根據個人口味更換成其他的配菜如莴筍杏鮑菇等食材哦~第十七步: 鳗魚營養豐富,維生素A以及維生素E、鈣質含量都很高,老人小孩都適合吃,特別是含豐富的膠原蛋白,女生多吃一些還能美容養顔哦~