排骨榴蓮殼核湯
菜式簡介
用榴蓮殼來煲湯,即使在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。榴蓮肉性熱,但榴蓮殼卻是敗火良物,簡單地將其煎淡鹽水服用,可降火解滯,正好與食榴蓮肉的熱相抵,你就不用擔心吃多上火了。把榴蓮殼上的白瓤單獨拿出來,煲豬骨或者玉米,或者三樣一起,絕對是不可多得的健康的良湯,湯汁爲奶白色的湯汁,有淡淡的榴蓮味,不愛吃榴蓮的人可能也會接受哦!
其果核的營養價值和藥用價值更是了得,榴蓮的種子富含蛋白質,炒熟或煮熟後去殼吃,味道類似板栗,吃了能夠增加體力。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 榴蓮白瓤適量
- 排骨適量
- 榴蓮核適量
- 胡蘿蔔適量
- 枸杞適量
- 輔助料
- 鹽適量
排骨榴蓮殼核湯的做法步驟
答配菜譜:排骨與榴蓮的做法