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茭白油焖蝦

美食達人@一品湯盛廣東湯館
茭白油焖蝦封面圖

菜式簡介
  舌尖貳有一集推薦蝦子焖茭白,鮮嫩的茭白白白胖胖的煞是惹人喜愛,裹上具有濃厚河鮮味道的幹蝦籽令人食指大動,這是一道地道的江南下飯小菜。找遍市場也沒有蝦子,只能用大蝦來代替。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
300克
茭白150克
輔助料
青辣椒2根
2瓣
食用油適量
醬油適量
料酒適量

茭白油焖蝦的做法步驟

  • 第一步:蝦剪掉頭和腳,挑出蝦線,清洗幹淨,加料酒,醬油攪拌均勻,放冰箱冷藏腌製2小時;
  • 第二步:茭白切小塊待用;
  • 第三步:蒜和和辣椒切小塊待用;
  • 第四步:食用油下鍋,大火加熱,倒一半蒜進去爆香,加入茭白翻炒5分鍾,舀到碗裏待用;
  • 第五步:食用油下鍋,倒入剩下的蒜和所有的辣椒爆香,加入蝦翻炒至變紅;
  • 第六步:倒入茭白與蝦翻炒5分鍾,加醬油,適量水,焖5分鍾,大火收汁起鍋。
  • 茭白油焖蝦做法技巧/竅門/補充說明:

    茭白又叫水筍,水比較多,再次倒入與蝦一起煮的時候,可以一直大火翻炒幾分鍾就行。

    相關食材:茭白白油

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