返回

牛油果燕麥奶昔

美食達人@塵歡
牛油果燕麥奶昔封面圖

菜式簡介
  這款燕麥牛油果奶昔非常適合炎炎夏季飲用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麥的谷物香味。營養又非常的全面,因爲其中不但有水果,奶製品,還有谷物燕麥的營養。早餐來一杯也非常的不錯。因爲牛油果和燕麥味道都比較寡淡,所以加了一勺煉奶調味道。燕麥片選用的是芬蘭進口的Myllyn Paras即食燕麥片,口感更濃郁。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
燕麥片40克
牛奶250毫升
牛油果一個
輔助料
煉奶一勺

牛油果燕麥奶昔的做法步驟

  • 第一步:原料備用。
  • 第二步:這次用的Myllyn Paras即食燕麥片,口感更好。
  • 第三步:取適量的Myllyn Paras即食燕麥片備用。
  • 第四步:牛油果去核去皮,果肉切塊。
  • 第五步:燕麥加少量的水,煮熟放涼備用。
  • 第六步:事先在冰箱裏冷藏的牛奶倒入料理杯,加入燕麥。
  • 第七步:倒入牛油果。
  • 第八步:加入煉奶。
  • 第九步:充分攪拌均勻。
  • 第十步:倒入杯中即可飲用。
  • 牛油果燕麥奶昔做法技巧/竅門/補充說明:

    如果想要涼一些,也可加入適量的冰塊一起攪拌。

    相關食材:牛油果燕麥牛油

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM