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白炒墨魚

美食達人@zs悠悠
白炒墨魚封面圖

菜式簡介
  刀工不好,切墨魚花可花了我不少時間,配上綠的青椒,紅的蘿蔔,此菜該是養顔了·因爲墨魚用蛋清漿了一個多小時,炒的時候又把握好火候,那種嫩中帶脆的感覺實在讓人喜歡·

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
墨魚一只
輔助料
西蘭花一個
胡蘿蔔半個
蛋清少許
調味料
兩小勺
雞精少許

白炒墨魚的做法步驟

  • 第一步:墨魚洗淨切花刀,用蛋清漿一個多小時·
  • 第二步:西蘭花,胡蘿蔔洗淨切小塊用水氽一下·
  • 第三步:鍋內倒油燒至八成熱
  • 第四步:倒入墨魚迅速劃散炒出花盛出備用
  • 第五步:鍋內再加油加熱後倒入西蘭花和胡蘿蔔煸炒片刻
  • 第六步:加入墨魚翻炒後加鹽,雞精調味即可關火·
  • 相關食材:墨魚

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