秋葵蛋卷

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秋葵蛋卷封面圖

菜式簡介
　　這是一道灰常有顔值的一道菜，而且雞蛋和秋葵一起吃，營養更是翻倍

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煎; 耗時半小時; 難度高級

主材料: 雞蛋6個; 秋葵6個

輔助料: 鹽1勺; 面粉20克

秋葵蛋卷的做法步驟

第一步：食材備好

第二步：秋葵先焯水斷生撈出

第三步：雞蛋加入面粉，鹽胡椒粉攪勻

第四步：鍋燒熱後刷一層油

第五步：舀一勺蛋液，並且放一個秋葵

第六步：借助鍋鏟推動蛋皮翻滾裹上秋葵

第七步：做好的秋葵卷雞蛋

第八步：切塊裝盤就好

秋葵蛋卷做法技巧/竅門/補充說明：

蛋液攪化要過篩，小火煎蛋皮才是光滑的

菜譜標簽：秋季食譜午餐家常菜小菜晚餐

相關食材：秋葵

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