返回

紫蘇秋葵炒鴨胗

美食達人@藍色南半球
紫蘇秋葵炒鴨胗封面圖

菜式簡介
  鴨胗還是上次買的剩下一半在冰箱裏,想吃了就取出來。秋葵買的時候非常新鮮,綠綠的很好看,一下子買了差不多一公斤放在冰箱裏,取出來的時候發現外表有些地方都發黑了,真難看,幸好並不影響它的品質與口感。秋葵這東西恐怕就是不能放久,顔色變了也會影響食欲。

耗時/難易度
口味香草
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鴨胗250克
秋葵300克
輔助料
紫蘇適量
適量
適量
調味料
橄榄油適量
生抽適量
白糖適量
料酒適量
雞精適量
胡椒粉適量
適量

紫蘇秋葵炒鴨胗的做法步驟

  • 第一步:鴨胗買回來就幹淨利索沒有亂七八糟的東西,只需要略洗切成十字花狀。
  • 第二步:冷水放入燒開焯過冷過沖掉血汙與泡沫。
  • 第三步:秋葵也需要開水焯後過冷河。
  • 第四步:然後去掉頭尾切成丁。
  • 第五步:燒熱鍋倒入少許橄榄油放入姜蒜略炒。
  • 第六步:再把紫蘇加入一起炒。
  • 第七步:放入焯過的鴨胗一起翻炒片刻。
  • 第八步:加入少許生抽、白糖、料酒、胡椒粉略焖。
  • 第九步:汁快收幹前放入秋葵一起炒。
  • 第十步:最後放少許鹽、雞精炒均勻熄火上碟。
  • 相關食材:鴨胗紫蘇秋葵

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM