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黑胡椒雞丁

美食達人@爾東葉
黑胡椒雞丁封面圖

菜式簡介
  這是一道味道很不錯的菜品。一雞大胸肉爲主食材,搭配了胡蘿蔔、彩椒、芹菜、馬蹄等配菜。說是配菜,幾種配菜加起來的總量超過了主食材。盡管如此,雞肉的味道還是占了上風。從營養均衡的角度分析,配菜品種多些,數量大些還是很有益的。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
雞大胸肉350克
輔助料
適量
適量
澱粉適量
白糖適量
料酒適量
蚝油適量
黑胡椒碎適量
胡蘿蔔適量
彩椒適量
芹菜適量
馬蹄適量
洋蔥適量

黑胡椒雞丁的做法步驟

  • 第一步:雞大胸肉、胡蘿蔔、彩椒、芹菜洗幹淨。
  • 第二步:馬蹄去皮泡在涼水裏。
  • 第三步:雞胸肉切成丁,加料酒攪拌。
  • 第四步:加鹽、加澱粉攪拌均勻腌製10分鍾。
  • 第五步:胡蘿蔔、彩椒、芹菜切成丁。
  • 第六步:馬蹄切成丁在涼水裏。
  • 第七步:起油鍋,胡蘿蔔入鍋過油。
  • 第八步:芹菜、椒一同入鍋過油後盛出備用。
  • 第九步:在起油鍋,雞丁入鍋炒,炒至雞丁變色盛出備用。
  • 第十步:鍋中加少許油,煸香洋蔥碎,添加黑胡椒碎炒。
  • 第十一步:加料酒。
  • 第十二步:加蚝油。
  • 第十三步:加鹽。
  • 第十四步:加白糖。
  • 第十五步:過油後的雞丁、胡蘿蔔、彩椒、芹菜入鍋炒。
  • 第十六步:炒均勻關火,馬蹄入鍋炒。
  • 第十七步:再炒均勻即可出鍋享用。
  • 黑胡椒雞丁做法技巧/竅門/補充說明:

    1、配菜依據個人偏愛添加。
    2、此菜要用黑胡椒碎,不宜用黑胡椒粉。
    3、喜歡黑胡椒味道濃些,可以在腌製雞肉時加少許黑胡椒。

    相關食材:黑胡椒雞丁

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