青木瓜銀耳紅棗枸杞湯—豐胸佳品
菜式簡介
當銀耳在熱力作用下變得軟糯，當青木瓜在翻滾中入口即化。綿軟與清香，順滑與甘甜，在口腔中攜手而來，融化了整個秋天。
既得唇齒間美味享受，又得滋陰養顔豐胸之功效。
銀耳：味甘、性平，有強精補腎，補充膠原蛋白，讓皮膚有彈性，美容嫩膚的功效，有“窮人的燕窩”之美譽。
青木瓜：富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿蔔素等及十七種以上氨基酸和多種營養元素。青木瓜有助消化、潤滑肌膚、分解體內脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激乳腺激素等功效。是豐胸的首選食品。
紅棗：中醫將紅棗歸於補氣藥類，性味甘平，有潤心肺、止咳、補五髒、治虛損的功效
枸杞：性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。有明目之功，俗稱“明眼子”。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 青木瓜500克
- 銀耳25克（幹）
- 紅棗15顆（幹）
- 枸杞子10克（幹）
- 輔助料
- 冰糖80克
青木瓜銀耳紅棗枸杞湯—豐胸佳品的做法步驟
青木瓜銀耳紅棗枸杞湯—豐胸佳品做法技巧/竅門/補充說明：
1，銀耳的泡發，可以根據所購産品，咨詢賣家進行調整，通常微溫水浸泡1-2小時即可，過程中水會由溫變涼。
2，煮的過程注意水量，必須要加水的話，就加燒開的開水，不要加冷水。
3，冰糖的分量，以自己喜愛的甜度最佳，靈活調整。
4，枸杞子最後放，放太早了容易煮爛，最好是檢查已經軟糯了，再放枸杞子下去略煮即可。
冰鎮後口味更加哦。