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香芋蒸排骨

美食達人@遼南蟹
香芋蒸排骨封面圖

菜式簡介
  最近大家都在討論“油膩”,從馮唐的一篇《如何避免成爲一個油膩的中年猥瑣男》開始,延展到“油膩”的中年婦女,“油膩”的老年人。每一次聽到用“油膩”和“猥瑣”形容某種人,的確心頭一顫,是夠惡心的,轉念一想,這世間,有幾個人能凍齡,又有幾個人能逆生長?無論男女,終究都會老去,皮囊都會被歲月蹉跎,靈魂卻可以愈加豐盈。不要胖(健康的生活),不要好爲人師(謙卑的人生態度),不要停止學習(才不至于會沈浸在自我的小世界裏)。保溫杯也好枸杞茶也罷都不過是你生活裏再真實不過的需要,即便是手串,那也是你靈魂深處的一絲暗香,如此這樣,我就是我,這就是我的生活,一切都那麼好。
  回到菜上,最近的確有些討厭油膩的菜,能少用油就少用油,能蒸就蒸,能煮就好,菜都不想炒了。吃排骨,蒸出來的,沒有用油,一點兒也不油膩,卻也很香。前段時間在酒店吃了這個菜,孩子很喜歡,回來複製,一次成功,以後可以常吃了。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
排骨300克
香芋半個
適量
適量
輔助料
料酒適量
生抽適量
蚝油適量
適量
澱粉適量

香芋蒸排骨的做法步驟

第一步:准備排骨,要精排最好了。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(一)

第二步:冷水下鍋 ,加蔥姜料酒,將排骨焯水。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(二)

第三步:准備香芋,買回家的芋頭去皮切塊,冷凍保存,吃時直接用就好了。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(三)

第四步:將香芋排在盤子中。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(四)

第五步:焯好水的排骨清洗幹淨。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(五)

第六步:加生抽,鹽,蚝油,料酒拌均勻。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(六)

第七步:加澱粉。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(七)

第八步:充分拌均勻。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(八)

第九步:將排骨放在香芋上面。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(九)

第十步:上籠蒸上,水開後計時,蒸30分鍾。如果用壓力鍋,上汽十分鍾就好了。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(十)

第十一步:蒸好的排骨,放上小蔥香菜就可以上桌了。

香芋蒸排骨的做法步驟圖(十一)
香芋蒸排骨做法技巧/竅門/補充說明:

香芋香軟糯,排骨鹹鮮嫩,沒有用一滴油,卻香噴噴的特別誘人。
焯水去腥及用小量澱粉裹拌,是這個菜的要點,去腥提鮮靠的是細節。

相關食材:排骨香芋

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