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油醪糟

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油醪糟封面圖

菜式簡介
  說到重慶涪陵最脍炙人口的莫過于榨菜,大街小巷,超市百貨哪裏都有榨菜的身影。涪陵因爲榨菜而知名,而榨菜也因爲涪陵而地道。但是作爲一個真正的重慶人,對涪陵的熱愛不僅僅只有榨菜,還有一碗熱騰騰的油醪糟。【歡迎交流美食請搜索微信公衆號:”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467
   油醪糟,顧名思義就是用豬油炒醪糟(甜酒釀)再配以核桃、黑芝麻、花生碎、紅棗、桔餅等製作而成,營養豐富,香甜不膩口,常用做坐月子時的養生食譜。
  作爲重慶知名的風味小吃,油醪糟備受喜愛,當山城小湯圓遇上油醪糟,就是一碗冒著熱氣,泛著油香的可口小吃,就是舌尖與味蕾最激情的碰撞,讓人欲罷不能,停不下嘴來。
  無論是作爲特色小吃,還是營養早餐,還是清晨一碗溫暖的油醪糟窩雞蛋,這碗用料豐富的油醪糟你一定不能錯過。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
醪糟300克
豬油100克
輔助料
核桃仁12克
枸杞10克
紅棗16克
紅糖20克
黑芝麻50克
桔餅10克
花生仁12克
白糖100克

油醪糟的做法步驟

  • 第一步:提前將原材料准備好叨叨叨:豬油建議自己熬,用料幹淨衛生;實在嫌麻煩就直接買熬好的豬油也可以;醪糟(也叫甜酒釀),選擇米粒飽滿硬度適中的即可,有些醪糟偏軟,做出的油醪糟軟爛不成型,不建議使用;輔料例如紅棗、枸杞、核桃按照自己喜歡的口味搭配即可
  • 第二步:將豬板油切成小塊,放入燒熱的鍋中小火熬叨叨叨:豬板油切的大小要適中,太大熬製的時間較長,太小容易發焦;剛開始用小火熬,待熬出油脂後即可轉爲中火將油全部熬出來
  • 第三步:將熟的黑芝麻放入料理機中攪碎叨叨叨:黑芝麻不建議攪太碎,放入嘴中能吃出芝麻的顆粒感,口感更好
  • 第四步:將紅棗切成丁、核桃、花生稍微搗碎保持小顆粒、桔餅切碎待用叨叨叨:桔餅可以增加油醪糟的風味
  • 第五步:將熬好的油倒入鍋中,先放入黑芝麻、核桃、花生碎炒香叨叨叨:因爲黑芝麻、花生碎、核桃含有脂溶性維生素所以小火炒,讓其和油充分混合滲透香味
  • 第六步:待炒出香味後再放入紅棗、枸杞、桔餅翻炒;同時下入醪糟均勻翻炒
  • 第七步:醪糟含有水分和微量酒精,需要炒幹多余的水分,待鍋內表面油脂變澄清的時候說明水分已經蒸發叨叨叨:爲了避免糊鍋,鏟子要從鍋底部翻炒
  • 第八步:成品出爐,一碗泛著油香的油醪糟搞定
  • 相關食材:醪糟

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