絲瓜銅錢串青蝦
菜式簡介
因爲新買了冰箱,就去發“購物狂”。哪知道星期天菜販子們都“瘋了”,價格漲到天上去,悄悄話:我才幾天沒有去菜市場啊,怎麼這樣了?
無奈之下只能少買點吧。選了一條大絲瓜,付款1·70元,看看苦瓜比較便宜,買了一條苦瓜一塊錢。然後去超市看看吧,超市應該不會像菜市場似地發瘋吧。想到家裏有冰箱了,買東西也膽大起來,買幾只青蝦吃吃!還有米酒,我老早就想買了,因爲怕一次吃不完,會浪費掉一半,一直不敢買呢。現在有冰箱了,買!又買了一塊山楂糕,這東西也是要放在冰箱裏保存的。回家已經十一點多了,看著漂亮的大絲瓜,忽然想做個奇怪的菜試試,絲瓜和青蝦做菜應該好吃的。
在做菜譜的時候,有提示“ 參加美食家主題周大賽”,哈哈,這個菜譜應該符合浙菜理念的,就怕俺的片片不會合格。重在參與嘛,咱還沒有參加過任何滴大賽昵。(仰望一下美食家們,給個最佳勇氣獎怎麼樣?嫣然一笑:不必當真的哦。俺在夢遊啦)
做絲瓜菜不要加很多東西,也不要加太多調味料,絲瓜的清淡,配上青蝦的鮮味,互不幹涉,各是各味,吃起來很有趣的呢。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 青蝦6只
- 大絲瓜一條
- 輔助料
- 小西紅柿三只
- 鮮姜4片
- 獨頭蒜一只
- 調味料
- 鹽2克
- 鹹亨酒適量
- 胡椒粉少許
- 花椒粉少許
絲瓜銅錢串青蝦的做法步驟
絲瓜適合人群:
一般人群均可食用。
1· 月經不調者,身體疲乏、痰喘咳嗽、産後乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜;
2· 體虛內寒、腹瀉者不宜多食。
絲瓜食療作用:
絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經;
具有消熱化痰,涼血解毒,解暑除煩,通經活絡、祛風的功效;
用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。
絲瓜絡味甘、性平,通行十二經,可通絡活絡,清熱化痰。
絲瓜做法指導:
1· 絲瓜不宜生吃,可烹食,煎湯服;或搗汁塗敷患處。
2· 絲瓜汁水豐富,宜現切現做,以免營養成分隨汁水流走。
3· 烹製絲瓜時應注意盡量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點。
4· 絲瓜的味道清甜,烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味。
絲瓜補充信息:
將新鮮絲瓜去皮後壓出瓜汁,與等量蜂蜜混勻。取少量塗在臉上10-15分鍾,用溫水洗淨,常敷有潔膚去皺之功效。