香菇炒蝦仁
菜式簡介
香菇炒蝦仁,是一道快手的家常菜。葷素搭配,營養均衡,蝦仁高蛋白,低脂肪。常吃蝦,可以變聰明哦,增強記憶力。香菇也叫智慧菌,常吃香菇可提高免疫力。現在是流感季節,多吃香菇,可提高免疫力,預防流感。
好吃,還營養,重要的是十分鍾內能搞定的家常菜,值得擁有。食材簡單哦,重要香菇、蝦仁,就能做出美味。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 香菇250克
- 蝦肉200克
- 輔助料
- 油4ML
- 鹽3克
- 料酒1ML
- 生抽3ML
- 生姜2克
- 香蔥20克
香菇炒蝦仁的做法步驟
第一步:准備食材:新鮮香菇、蝦仁、香蔥等食材;
第二步:蝦仁洗淨,放鹽、油、料酒、腌製;PS:蝦要去蝦殼、蝦線哦,我這個蝦仁已經去殼、去蝦線了
第三步:香菇洗淨,切片;
第四步:熱鍋,到一點點油,把香菇煸炒出香味,起鍋;
第五步:鍋中再倒入點油,放入蝦仁、生姜是煎熟;
第六步:把煸香好的香菇加入,翻炒;
第七步:放生抽、鹽、香蔥炒均即可
香菇炒蝦仁做法技巧/竅門/補充說明:
1·蝦要去蝦殼、蝦線;
2·煸炒香菇的時候,只要放一點油即可;
答配菜譜:香菇與蝦仁的做法