牛油果金槍魚沙拉

美食達人@HASS牛油果

牛油果金槍魚沙拉封面圖

菜式簡介
　　大街小巷的餐館，幾乎都出現了這道沙拉，簡單營養美味，適合每一個想減肥又不想餓到自己的你！

耗時/難易度: 口味甜香; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 牛油果一個; 金槍魚罐頭半罐; 玉米罐頭兩大匙; 雞蛋一個; 西生菜適量

輔助料: 色拉醬適量

牛油果金槍魚沙拉的做法步驟

第一步：西生菜洗淨，瀝幹水，撕成小片

第二步：金槍魚罐頭，瀝出油分，可加入黑胡椒和鹽，攪拌均勻；

第三步：水煮蛋，切片

第四步：選擇墨綠色且手感較軟的牛油果，去核去皮，切成小塊；

第五步：將西生菜放在底部，其余食材分區域分別擺好，加上玉米粒，拍照留念後，根據個人口味加入色拉醬，將全部食材攪拌均勻，即刻食用。

菜譜標簽：家常菜懶人食譜

相關食材：金槍魚牛油果牛油

答配菜譜：牛油果與金槍魚的做法

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