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宮保帶魚

美食達人@冬天的泥鳅
宮保帶魚封面圖
耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時三刻鍾
難度高級
主材料
帶魚3個
小吃脆面適量(或饅頭丁)
輔助料
適量
5克
料酒10克
生抽8克
老抽3克
15克
白糖15克
水澱粉適量
幹澱粉適量
雞蛋1個
香油5克
花椒粒5粒
幹辣椒2個
適量
適量

宮保帶魚的做法步驟

  • 第一步:帶魚去骨,切段
  • 第二步:加香油,料酒,鹽腌製去腥碼底味
  • 第三步:加半個雞蛋液攪拌均勻,加七八克幹澱粉抓勻
  • 第四步:再將帶魚條沾幹澱粉揉成球狀
  • 第五步:每個帶魚條都這樣操作,放在案板上,讓帶魚吃透幹澱粉
  • 第六步:鍋中放油,油溫5成熱下入帶魚球炸製,先不要動,待定型後用漏勺推動,3分鍾左右撈出,待油溫回升至七成熱,下入帶魚球複炸,改中小火墩炸一會是爲了更脆
  • 第七步:另起鍋,鍋中放少量油,下蔥姜蒜片,小火煸炒出香味
  • 第八步:下花椒,料酒煸炒,小火煸炒至微微變色
  • 第九步:然後加生抽,料酒,老抽,白糖,醋燒開勾水澱粉,粘稠度合適爲止,不要過稀否則炸的再脆也會皮。不要過稠否則汁芡裹不勻
  • 第十步:從另一鍋中撈出還在浸炸的帶魚球,此時的帶魚球用漏勺一掂嘩楞嘩楞嘩楞響。再加入小吃脆面球或者炸的饅頭丁,大火翻炒均勻即可
  • 第十一步:出鍋前淋炸東西的明油淋香油
  • 第十二步:出鍋裝盤
  • 相關食材:帶魚

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