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蓮子山藥糯米粥

美食達人@緣豆兒
蓮子山藥糯米粥封面圖

菜式簡介
  糯米與山藥熬粥,可強健脾胃。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
糯米100克
山藥100克
蓮子30克
雞心棗8個
輔助料
適量

蓮子山藥糯米粥的做法步驟

  • 第一步:備好材料
  • 第二步:蓮子提前泡一下
  • 第三步:3· 泡好的蓮子洗淨去芯,山藥去皮切丁
  • 第四步:把糯米、蓮子、山藥和紅棗下鍋,加水1500毫升一起煮
  • 第五步:煮約40分鍾,至粥的濃稠度合適,加鹽調味就可以了。
  • 菜譜標簽:家常菜早餐
    相關食材:山藥蓮子糯米

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