炸銀魚
菜式簡介
銀魚的功效與作用
1、富含蛋白質。銀魚裏面的蛋白質十分豐富,而且還沒有什麼脂肪。
2、富含鈣質。銀魚在中國倍受人們的歡迎,其鈣質超過一般魚類,可以預防大腸癌的發生,是結腸癌患者的首選輔助治療食品。
3、促進骨骼生長發育。銀魚能夠促進身體骨骼的生長發育,特別適合兒童和老年人。
4、提高免疫力。加上銀魚營養完全的特點,有助于提高人體的免疫力,增強抗病功能,同時還能延年益壽。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 銀魚適量
- 輔助料
- 玉米澱粉適量
- 雞蛋一個
- 花椒粉半勺
- 鹽1勺
炸銀魚的做法步驟
炸銀魚做法技巧/竅門/補充說明:
如果是新鮮的就更好吃了,可是有季節性,這是凍的。
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