銀魚仔蒸水蛋
菜式簡介
銀魚仔又名叫白飯魚,銀魚還是難得的高鈣食材,它的鈣含量特別高,人們食用以後能補鈣壯骨,既能預防缺鈣也能減少骨關節疾病發生。大人小孩都愛吃的哦??
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋2個
- 銀魚仔適量
- 輔助料
- 蔥花適量
- 鹽少量
- 油適量
- 醬油1勺
銀魚仔蒸水蛋的做法步驟
相關食材:銀魚
菜式簡介
銀魚仔又名叫白飯魚,銀魚還是難得的高鈣食材,它的鈣含量特別高,人們食用以後能補鈣壯骨,既能預防缺鈣也能減少骨關節疾病發生。大人小孩都愛吃的哦??