【川菜】紅燒肥腸
菜式簡介
肥腸這東東,不管是紅燒,鹵煮,炖豌豆湯,還是用青椒簡單炒炒,都挺好吃,我小時候很好這一口呀,軟糯肥腸放進嘴巴裏,嚼上幾口,滿嘴生香,回味回味兒的,不由自主會多扒拉幾口松軟的米飯。????
今天和大家分享的是紅燒肥腸的做法。紅燒肥腸就米飯也好,做面條米線的澆頭也好,百搭,怎麼吃都好吃。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝燒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 新鮮肥腸5斤
- 輔助料
- 大蒜兩頭
- 姜一塊
- 大料5個
- 三奈半把
- 老扣一小把
- 小茴香一小把
- 花生油適量
- 原汁醬油一勺
- 老抽一勺
- 冰糖約30克
- 鹽適量
- 雞精少許
- 白醋2-3兩
- 蔥兩根
- 郫縣豆瓣一勺
- 糧食白酒一勺
- 味精適量
【川菜】紅燒肥腸的做法步驟
第一步:去掉大腸上的脂肪,先用兩遍鹽反複搓洗大腸,清洗幹淨後,再用一遍白醋揉搓一遍,去除大腸異味,然後用清水將大腸清洗幹淨備用。燒一鍋開水,將大腸焯一焯水,然後用清水沖涼後,將大腸切成2-3公分左右的段備用。
第二步:姜切大小合適的片或絲。大蒜去皮,洗淨待用。蔥洗淨,切寸段。
第三步:鍋洗淨,燒熱後,放入適量花生油或菜籽油,燒至八成熱。
第四步:先放入姜片爆鍋,然後加入一大勺郫縣豆瓣,炒出紅油。喜歡湯色紅一點辣一點可以酌情多放一點豆瓣,只是注意不要過鹹,以免影響後面的調味。
第五步:倒入切好的肥腸段,不停翻炒。
第六步:將肥腸翻炒一會兒。
第七步:加入原汁醬油(生抽、味極鮮也可以)和老抽,放入花椒及各種香料、大蒜翻炒均勻。再加入適量清水和一塊冰糖。水以剛淹住肥腸爲標准。做肥腸的時候忙著炖一鍋豌豆湯,就忘了拍後面幾張照片了,見諒哈!
第八步:將肥腸與湯一起放入高壓鍋,上汽後,中火壓25分鍾左右關火。氣閥落下後,揭蓋,開小火,根據鹹淡適當加鹽,放入雞精味精及蔥段,和勻即可。
第九步:成品。
第十步:成品