啤酒焖羊肉
菜式簡介
羊肉性溫,秋冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修複胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。這道啤酒焖羊肉,烹製過程中不加水,只放啤酒,用啤酒焖炖出來的羊肉,味道不膻,而且肉質鮮嫩,口感鮮香。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 羊肉適量
- 綠豆適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 火蔥頭適量
- 紅棗適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 料酒適量
- 生抽適量
- 啤酒適量
- 冰糖適量
啤酒焖羊肉的做法步驟
第一步:味道不膻,口感鮮香。
第二步:羊肉剁成塊,冷水下鍋焯水洗去浮沫。
第三步:准備好配料,綠豆是用來去腥的,預先浸泡。
第四步:鍋中放油,下入姜、蒜、火蔥頭小火煸香。
第五步:放入羊肉翻炒。
第六步:放入冰糖、料酒、生抽炒5分鍾(多翻炒入味才更好吃)。
第七步:倒入啤酒,放入紅棗和綠豆(裝在調料球裏面),大火燒開轉小火炖至羊肉軟爛,添加少許的鹽調味。
第八步:大火收汁,加入蔥段。
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