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茶樹菇幹煸肉絲

美食達人@小耿媽媽
茶樹菇幹煸肉絲封面圖

菜式簡介
  茶樹菇具有補腎、利尿、治腰酸痛、滲濕、健脾、止瀉等功效, 是高血壓、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鮮美,脆嫩可口,又具有較好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
茶樹菇幹100克
精肉100克
洋蔥半只
青椒1只
輔助料
少許
料酒1小勺
生粉1小勺
胡椒粉少許
生抽1大勺
白糖少許

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟

第一步:准備的原料。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(一)

第二步:精肉切絲,加鹽,料酒,胡椒粉,生粉抓勻冰箱冷藏半小時。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(二)

第三步:茶樹菇幹加清水泡發。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(三)

第四步:洋蔥,青椒切絲,茶樹菇幹去根切段。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(四)

第五步:熱鍋涼油,煸香洋蔥,青椒。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(五)

第六步:熱鍋涼油,肉絲煸炒幾十秒先盛出。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(六)

第七步:加入茶樹菇。生抽,白糖炒勻。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(七)

第八步:再加少許的清水大火燒一分鍾左右就可以。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(八)

第九步:茶樹菇彈,肉絲嫩,不錯的下飯菜。

茶樹菇幹煸肉絲的做法步驟圖(九)
茶樹菇幹煸肉絲做法技巧/竅門/補充說明:

1·肉絲腌製後會比較嫩。
2·茶樹菇幹沒有水分,所以最後要稍微加點清水,鮮的茶樹菇會出水,所以用鮮的茶樹菇就不需要再另外加水。

相關食材:茶樹菇

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