菜式簡介 豬排骨 : 含有蛋白質、脂肪、維生素外,還含有磷酸大鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。 芋頭 : 增強免疫力、潔齒防齲、解毒防癌、美容烏發、補中益氣。
第一步:排骨洗幹淨,切塊。
第二步:准備只半芋頭,切塊。
第三步:排骨瀝幹水份後加入鹽,醬油,少許料酒腌製十分鍾。
第四步:將腌製好的排骨鋪在芋頭上面,放入蒸鍋,蒸四十分鍾即可。
第五步:將蒸好的宇頭撒上少許蔥花即可。
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