蚝油西蘭花

美食達人@鳴翠燕

蚝油西蘭花封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花適量

輔助料: 蚝油適量

蚝油西蘭花的做法步驟

第一步：西蘭花切小朵後用淘米水浸泡。

第二步：將浸泡過的西蘭花撈出洗淨。

第三步：用開水燙5分鍾撈出瀝幹水分。

第四步：鍋中放油下入西蘭花翻炒。

第五步：加入適量蚝油。

第六步：加入少許水煮三分鍾。

第七步：盛盤。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：西蘭花蘭花蚝油

答配菜譜：西蘭花與蚝油的做法

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