杏鮑菇炒秋葵

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杏鮑菇炒秋葵封面圖

菜式簡介
　　秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜，胃腸虛寒要少食。秋葵應該燙過再食用。
　　杏鮑菇食用菌新品種。兩者一起炒營養豐富特別好吃。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 杏鮑菇1根; 秋葵9個; 大蔥1根

輔助料: 油少許; 鹽少許; 五香粉少許

杏鮑菇炒秋葵的做法步驟

第一步：杏鮑菇1根，秋葵9個，大蔥1根。

第二步：首先把食材清洗幹淨。

第三步：秋葵焯水。

第四步：過涼。

第五步：切好杏鮑菇和蔥花。

第六步：秋葵去尖去跟切滾刀塊。

第七步：平底鍋加熱加點油炒香蔥花和杏鮑菇。

第八步：加秋葵加鹽加五香粉翻炒均勻。

第九步：家常菜杏鮑菇炒秋葵。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：秋葵杏鮑菇杏

答配菜譜：杏鮑菇與秋葵的做法

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