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兒菜炒肉

美食達人@最愛小志
兒菜炒肉封面圖

菜式簡介
  兒菜也叫抱子芥又叫“超生菜、背兒菜、抱兒菜、娃娃菜、母子菜、觀音菜”,是芥菜的一種。粗大的根部上,環繞相抱著一個個翠綠的芽包,如同無數孩子,是一種生長非常奇特的蔬菜,幼苗生長到一定階段,從葉腋處長出的芽不斷膨大,以至以膨大的芽塊代替,每個芽塊100-200克,每株生有芽塊菜15-20個,呈寶塔形,非常美觀,兒菜營養豐富,肉質細嫩,味道鮮美。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度高級
主材料
兒菜250克
豬腿肉100克
輔助料
植物油10克
5克
紅辣椒2個
大蒜2顆
生抽1勺
老抽少許
澱粉2克

兒菜炒肉的做法步驟

  • 第一步:此菜口感清脆鮮嫩,清爽下飯。
  • 第二步:食材准備好。
  • 第三步:兒菜扳開洗幹淨切薄片。
  • 第四步:加入鹽腌漬十分鍾可以去除苦味和多余的水分,口感清脆爽口。
  • 第五步:肉片加入鹽、澱粉腌漬十分鍾。
  • 第六步:肥肉煸幹加入肉片滑至變色盛出來加入老抽拌勻備用。
  • 第七步:腌漬好擠去多余水分的兒菜大火翻拌均勻。
  • 第八步:加入紅辣椒適量鹽拌勻。
  • 第九步:加入炒好的肉片。
  • 第十步:放入大蒜葉加入生抽即可。
  • 第十一步:老少皆宜哦。??
  • 兒菜炒肉做法技巧/竅門/補充說明:

    兒菜切薄片用鹽腌漬十分鍾可以去除兒菜的苦味和多余的水分炒出來的兒菜口感清脆。

    相關食材:兒菜

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