面筋泡炒絲瓜

美食達人@一溪月

面筋泡炒絲瓜封面圖

菜式簡介
　　微辣，鹹鮮，色澤誘人，絲瓜瑩綠，面筋泡綿軟。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 絲瓜一根; 油面筋適量; 小米椒2個

輔助料: 玉米油適量; 姜適量; 幹紅辣椒適量; 鹽適量; 雞精適量; 蒜適量

面筋泡炒絲瓜的做法步驟

第一步：絲瓜去皮洗淨切滾刀塊，小米椒切斜段，姜蒜備好。

第二步：面筋泡用筷子紮一個眼，兩勺開水泡軟備用。

第三步：鍋內適量油燒熱，姜蒜，幹紅辣椒段，花椒炒香。

第四步：絲瓜和木耳放入翻炒幾下。

第五步：面筋泡和泡的水一起倒入，小米椒段放入，煮約兩分鍾。

第六步：適量鹽，雞精調味。

第七步：勾入一點點水澱粉收汁，關火盛盤。

第八步：成品。

第九步：成品。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：絲瓜

相關菜譜：: 海米燒絲瓜的做法; 小魚絲瓜湯年糕我?年糕10的做法; 清炒絲瓜的做法; 絲瓜鮮菇湯的做法[圖解]; 絲瓜湯的做法; 肉末絲瓜花菜羹的做法; 紫菜蝦皮白貝絲瓜湯的做法; 絲瓜炒油條的做法[圖解]; 秋葵絲瓜蛋湯的做法; 海米絲瓜的做法; 剁椒炒絲瓜的做法; 番茄絲瓜的做法; 鮮蝦豆腐絲瓜湯的做法[圖解]; 清炒絲瓜的做法[圖解]; 絲瓜文蛤餅的做法; 絲瓜豆腐湯的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM