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豬肉白菜炖粉條--冬季養生菜

美食達人@純純的早餐
豬肉白菜炖粉條--冬季養生菜封面圖

菜式簡介
  白菜是冬天家裏吃的最多的蔬菜,白菜的做法也比較多,小圃家一般都是炖著吃,炖著吃的話最常見的就是豬肉白菜炖粉條了吧,這幾天小圃跟朋友學了一道豬肉炖粉條做法,准備趁著父母來了,這周末做給他們吃,今天先分享給大家,喜歡吃這道菜的朋友可以試試哦~搭配小圃家的五珍粉饅頭和五珍粉花卷,還有老媽煮的五珍粉粥,健脾養胃,又祛濕寒,相信應該味道不錯~哈哈。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
五花肉適量
白菜適量
粉條適量
輔助料
生抽2勺
老抽1勺
豆瓣醬1勺
冰糖適量
料酒適量
適量
適量
適量

豬肉白菜炖粉條--冬季養生菜的做法步驟

  • 第一步:首先取一半白菜切成小塊,備用。
  • 第二步:適量的粉條用溫開水泡軟(小圃家喜歡放容易軟爛的紅薯粉,寶寶吃了比較容易消化,市面上很多假的,大家要認清哦)。
  • 第三步:豆腐切成厚片備用。
  • 第四步:五花肉切片,放入鍋中,放入姜和料酒,綽水備用。
  • 第五步:鍋中放油,放入幾粒冰糖。
  • 第六步:冰糖差不多融化後,放入瀝幹水分的五花肉片,翻炒。
  • 第七步:把五花肉炒出油(這樣不容易膩),依次放:豆瓣醬1勺、生抽2勺、老抽1勺、蔥姜蒜,繼續翻炒調味。
  • 第八步:然後倒入開水,蓋蓋炖10分鍾。
  • 第九步:然後放入半勺鹽,加入切好的豆腐、白菜和粉條,繼續炖7分鍾。
  • 第十步:時間到後,開蓋翻炒收收汁,就可以出鍋喽(小圃喜歡醋的味道,所以會放一點醋,不喜歡酸味的寶寶可以不放)。
  • 第十一步:做好的豬肉白菜炖粉條倒入大碗中,放一些香菜點綴一下就可以喽,是不是很簡單呢?葷素搭配,營養很豐富,吃上一碗,感覺瞬間暖和了,特別的養胃~冬季濕寒太重,很多朋友容易出現手腳冰涼、氣血不足、膚色暗沈、虛胖等症狀,這個時候一定要多吃熱菜熱食,不要貪冷飲,否則很容易傷脾胃,小圃的家人朋友都是每天一杯五珍粉,健脾養胃,幫助體內的濕寒之氣順利排出~
  • 豬肉白菜炖粉條--冬季養生菜做法技巧/竅門/補充說明:

    不愛吃肉的寶寶也可以不放肉,單純的白菜炖粉條,也是別有一絲風味哦,蔬菜的鮮香非常爽口自然的。

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