土豆泥茄盒
菜式簡介
將茄盒的內餡換作土豆泥,在享受佳肴的同時減輕了腸胃的負擔,有著降低高血壓、高血脂功效的茄子,搭配上擁有豐富蛋白質的土豆,不僅能讓你在美味中飽餐一頓,更是一道有著豐富營養價值的菜肴。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 長茄子1根
- 土豆1個
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 鹽5克
- 黑胡椒2克
土豆泥茄盒的做法步驟
相關食材:土豆
菜式簡介
將茄盒的內餡換作土豆泥,在享受佳肴的同時減輕了腸胃的負擔,有著降低高血壓、高血脂功效的茄子,搭配上擁有豐富蛋白質的土豆,不僅能讓你在美味中飽餐一頓,更是一道有著豐富營養價值的菜肴。