莴筍煮魚片
美食達人@RLing
菜式簡介
莴筍煮魚片,莴筍的清香與魚肉的鮮嫩相結合,葷素搭配,營養雙倍,喜歡的朋友可以試試哦!
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 莴筍一根
- 草魚中段適量
- 輔助料
- 花生油適量
- 香菜適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 雞精適量
- 胡椒粉適量
- 澱粉適量
- 姜幾片
- 熱水適量
莴筍煮魚片的做法步驟
第一步:准備好食材: 莴芛一根去皮洗淨切成塊備用,草魚適量清洗幹淨,切成薄片,裝內碗內,加入適量鹽,胡椒粉,適量料酒,澱粉及少量花生油腌製十五分鍾備用,姜幾片備用,香菜適量洗淨備用。第二步:熱鍋倒入適量花生油,放入姜片和半個幹辣椒煸香。第三步:放入莴筍翻炒片刻。第四步:放入適量熱水大火煮開,大約煮十分鍾左右,待莴筍快熟時。第五步:放入腌製好的魚片。第六步:大火煮沸十分鍾,待魚片變白色,湯汁變濃時,放入適量鹽及雞精調味,放入香菜即可。第七步:爲了魚肉口感更佳,吃時連鍋放在電磁爐上加熱食用。