雪菜山藥
菜式簡介
山藥一年四季都適合吃,價格不貴,營養卻很不錯,把山藥和雪菜一起炒,再加上青紅椒,炒出來鮮美下飯,讓人胃口大開。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 山藥1根
- 雪菜100克
- 青椒1個
- 紅辣椒1個
- 輔助料
- 生抽1勺
- 糖適量
- 油適量
雪菜山藥的做法步驟
雪菜山藥做法技巧/竅門/補充說明:
1、山藥去皮後容易氧化變黑,放開水中焯一下,可以去掉黏液,而且可以防止養化變黑,或者去皮後浸泡在淡鹽水中,可以避免氧化,保持嫩白光澤。2、山藥的黏液中含有植物堿,接觸到皮膚會瘙癢,所以在去皮時應該戴上手套。
答配菜譜:雪菜與山藥的做法