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佛手瓜排骨湯

美食達人@小董妞@廚房
佛手瓜排骨湯封面圖

菜式簡介
  佛手瓜又叫洋瓜、合手瓜、是葫蘆科佛手瓜屬植物。佛手瓜清脆,含有豐富營養。佛手瓜既可做菜,又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。
  昆明一年四季都能買到很新鮮的佛手瓜,涼拌生吃清脆,素炒鮮甜,入陷包餃子也好吃,切塊加排骨炖湯,排骨湯都帶著淡淡的甜味,煮熟的佛手瓜入口即化,帶著獨特的鮮甜味兒,大人小孩都喜歡。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
排骨600克
佛手瓜2個
輔助料
草果1個
生姜3片
適量

佛手瓜排骨湯的做法步驟

  • 第一步:食材如圖。佛手瓜有老一些的和嫩一些的,每個人喜好不同,嫩的吃起來甜一些,老的吃起來面一些。嫩的顔色偏綠,瓜身表面紋路較淺。
  • 第二步:起鍋,冷水下排骨,將排骨焯水。
  • 第三步:焯好水的排骨用溫水清洗幹淨浮沫。
  • 第四步:排骨放入砂鍋,加入生姜和草果,加入足量的水,大火煮開後改小火炖煮1-2個小時。
  • 第五步:佛手瓜去皮洗淨,切塊。
  • 第六步:佛手瓜放入砂鍋中,繼續炖煮20分鍾到半個小時至佛手瓜熟透。
  • 第七步:調入適量的鹽即可出鍋。
  • 第八步:小清新的排骨湯~
  • 菜譜標簽:家常菜湯類
    相關食材:排骨佛手佛手瓜

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