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砂鍋鲫魚煲

美食達人@面朝陽光
砂鍋鲫魚煲封面圖

菜式簡介
  現在買菜很少去買那些大魚,因爲都是飼料養殖的,肉質大不如小時候。每每周末,我總會趕個早去菜場找找有沒有野生小鲫魚賣,因爲只有這種小魚兒才能吃到從前的味道,野生小鲫魚的湯鮮美自不在話下,營養也是衆所周知的。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
鲫魚適量
輔助料
適量
適量

砂鍋鲫魚煲的做法步驟

  • 第一步:鲫魚處理幹淨,姜蒜切片。
  • 第二步:熱鍋冷油下姜蒜片爆香。
  • 第三步:下鲫魚中火兩面稍煎。
  • 第四步:調入適量料酒和生抽。
  • 第五步:加入一盤水下鍋煮開。
  • 第六步:改入砂鍋小火炖一小時,調入少量鹽即可。
  • 砂鍋鲫魚煲做法技巧/竅門/補充說明:

    要使魚湯濃白,魚必須要在鍋裏煎一會,炖的時間越長,味越濃。

    相關食材:鲫魚

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